我对学习心理学的体会最大的感悟是——所有改变都必须脚踏实地地付出努力，才有可能实现。任何空想理论，解释得再天衣无缝，震撼得你再深刻，如果第二天醒来，你依旧选择我行我素，那么一切都是白费的。而那些有决心有毅力有自制力的人，他们不需要知道任何理论，不需要任何分析和自省，也可以走出一条自己的路。

　　曾经我也一度沉迷于学习心理学理论，尤其是精神分析，用各种蹩脚的心理动因分析法来分析自己的潜意识。现在看来，这种努力基本上等同于学风水八卦的人每天早起观察天气，丢几个铜钱算卦，然后过完一天以后核对自己之前对卦象的解读，看看自己水平有没有长进。这两者其实都是一种自娱自乐，对生活和成长都没有什么切实的帮助，

　　然而时间长了，我开始把目光投向现实生活，去看那些没有接触过心理学的人，他们错过了什么吗？他们有比我过得有缺憾、不快乐吗？并没有。于是我知道了心理学并不是一门让人过得快乐或者得到成长的科学，它只是一种对个人和群体的心理行为作出解释的方式。世界可以用经济学解释，可以用生物学解释，当然也可以用心理学解释，但这不过是换了不同颜色的墨镜罢了，世界并没有因为它们而改变自己真正的颜色，被改变的只有观者的心灵。

　　从此，我不再执着于用心理学来解释自己和周围的世界，而是单纯地生活，去活在各种当下的感受和事件之中。心理学作为我心灵的一个停歇站，已经完成了它的阶段性使命，也许以后我还会在人生道路上与它重逢，也许不会。但我可以肯定的是，在未来的日子里，无聊时我还是会拿起这块有色墨镜，去看一看身边的世界，做出一点自娱自乐的偏颇解释。