《我和我的病人夏毛》读后感

　　今天下午我们共读《我和我的病人夏毛》一文。我担当这次的主持，预习了此篇，有些问题我一时不能全面理解透彻，需要和读友们讨论交流。

　　第一个问题：作者的病人何其多，为什么要单写夏毛，和夏毛做比较？第二个问题：和夏毛一番比较之后疑惑的一个问题“我清楚地知道，我们生活的道路很不一样，但终点却是一模一样的，都会在某一天与这个世界彻底告别，带不走一丝纱或者一勺米。我不清楚的，而且也许永远也想不清楚的是，他和我，谁比谁更幸福一些？”类似的问题，我也有问过自己。第三个问题：作者写这篇文章要从心理学的角度是想告诉我们什么，或者想给我们怎样的启示呢？带着这样的问题，开启了我们的读书之行。

　　大家轮读完此文后，又稍做默读，然后开始有序的发言，交流讨论。李俊峰老师从此文的最后一个自然段中提炼出三句话①夏毛在大的悲哀的背景下享受宁静和闲。②“我”在大的幸福背景下承受压力和历经辛劳。③“我”不清楚的，而且也许永远也想不清楚的是，他和我，谁比谁更幸福一些？谈了他的看法：幸福各有各的幸福，不幸各有各的不幸，没有标准，没有答案，只有感受不同，理解不同。促进社会的发展，为社会创造更大的物质财富，是有所追求的人才能实现的，一味满足于现状的人，是不能推动社会发展的。闫老师从比较的层面谈：比较要有，但要有智慧的比：一种比较是要拿自己的优势跟别人的弱势比，是以石击卵把胜券在握，拿自己的弱势跟别人的优势相比是以卵击石，难以取胜。二要和同频的人比较，取他人之长助自己更长。

　　我们的共鸣点，一是诸多不平衡，来自不切实际的比较，造成心理的伤害。礕如，作者本人曾奇峰他已功成名就，之前在他奋斗的路上也想多赚些钱，贴补家庭开销，想为女儿创造一个舒适的物质条件，才不忝为人父。加大工作量和工作时间，在经济上没打个翻身仗，存款竟然是负数。“好多同学下海经商，多数同学一个月的收入比他一年的收入还多。他说我不是喜欢跟别人比较的人，但心里还是稍有不平衡，这个时候，我教给别人的心理调节的功夫就要用一点到自己身上了”。一个人想要拥有美好的人生，过富裕的生活，实乃人之常情，在奋斗的路上就要经受种种磨砺。二是保持良好的心态，拥有良好的心里素质是提高生活品质的必要前提。李老感慨地说文章简短、浅显，专业知识性不是很强，但耐琢磨，要通过书的介质让我们从书中有所悟，帮助我们处理好社会关系，家庭关系是非常必要的。

　　李巧英老师，我们读书会的创办人，我们前行的航船上的掌舵人，一做完二电厂的培训指导就匆匆赶回读书会，跟我们一起学习交流。六十余岁的她仍精神抖擞地奔走在学习的路上，是我们学习效仿的楷模。读书过程中，她提纲挈领，言简意赅，总能在瞬间让我们有新的认知，恍然大悟，还有拔高感。她说每个人都各有各的幸福和烦忧，每个人都有每个人的价值。幸福是什么呢？幸福就是有目标的快乐，但是过程是有困苦的，可是结果是快乐的。凡事都有因果，人们往往把果当成因，就很难活在当下。心理问题人人都有，读心理科普书对我们的生活有很好的指导作用。随着成慧老师的一句引语：做一个简单的人并不比做一个智慧的人简单。即而我的问题一一明了化了。这就是众读的力量和智慧，读友们互为点画师、话疗师，阅读让我的思维不断地开阔，思想不断地丰富，火花的碰撞不断让我产生新的灵感。

　　上苍让猿转变成人，绝不仅只是让人类延续动物的本能吃喝拉撒而已，而是赋予人类能进行更高级的生活，有思想的生活，有创造性的生活，用人的潜能智慧不断地探索宇宙奥秘，这样有意义有价值地活，才不负是一个人的生命！“人人为我，我为人人”，在这个大前提的社会背景下，身为一个人不仅要有小我，更要有大我的情怀。当我自身没有能力做到大我，不能为人类社会创造更多的财富，不能更多地服务于社会，不能为人类社会发展贡献自己的智慧、思想和生命，那就力争做好小我，做一个自食其力的良好公民，力所能及地过好自己的生活，做好自己的本职工作，做好自己喜好的事，享受提升自己的过程和收获果实时的愉悦。这样身心健康地活着，可谓幸福的而有价值的，就不枉此生！