家庭沟通必须遵循的20条原则

　　人生最大的快乐与最深的满足，最强烈的进取心与内心最深处的宁静感，莫不来自充满爱的家庭。努力进取、积极探索、敬业乐群，固然也使人得到满足和快慰，但是若没有日常和谐的家庭生活给予人安全的幸福感，则这些满足和快慰难免有不完全之憾。这种身属于一个亲密、温暖的家庭所获得的奇妙快乐的感觉实在是无法由其他地方得到的。

　　以下介绍进行有效家庭沟通的２０条原则：

　　1、记住：行动往往"说"得比言语更大声，非语言的沟通比语言的沟通更有力；

　　2、重要的．就强调；不重要的，就忽略；

　　3、尽可能表达好而切实的沟通；

　　4、沟通时要清楚，具体；

　　5、言辞要切实际，要合理；

　　6、以言语表达来验证你的每一个假设。在做之前要得到对方的赞同；

　　7、承认每一件事都可以有多方面的看法；

　　8、承认家人对你的观察入微；

　　9、不要让好言的讨论变成恶言的争吵；

　　10、坦诚面对自己的感受；（）只要是有意义的问题就提出来，不要怕烦扰了对方；

　　11、不要用不当的沟通技巧，不要陷入恶劣的吵架；

　　12、沟通造成的效果比本意重要；

　　13、接受一切感觉并试着去了解；不要接受一切行为．但也要试着去了解；

　　14、要委婉、体贴而有礼地尊重对方和他的感受；

　　15、不要说教或训话，最好用发问的方式；

　　16、不要找借口；

　　17、不要唠叨、叫骂、发牢骚；

　　18、得幽默时且幽默，当严肃时要严肃，不要以取笑他人为乐；

　　19、学会倾听；

　　20、注意，不要玩恶意的游戏。

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