中年危机如何度过？中年危机指的是什么？本人应该认为是压力，这压力来自于好几方面：

　　首先是家庭压力，家庭压力首先来自子女的就读问题。通常所说的中年、也就是人的年龄在40岁左右这段时间，人生大部分人都会遇到前所未有的危机，也就是压力，在这段时间里，由于子女的长大，进入缴费投入阶段，有些子女是读高中或读大学，需要大笔资金来供子女完成学业。其次是来自父母上辈人的压力，户口如果是属农业的，父母没有退休工资或养老保险金的，你既要供给子女的学费，又要供养父母和有爷爷奶奶的生活，这也包括日常生活用品、衣食住行，病医、各项每月必交的费用等一切费用。然后是来自住房方面的圧力，随着子女的长大，住房欠缺也随着而来，在考虑各方面的房间问题，摆在你面前的困惑你必须顶住压力努力去完成。

　　其次是工作挣钱方面的压力，由于费用的增加，各方面用钱的时候加大，你的挣钱多和少，工作条件的好与坏，劳动程度的大与小和长与短，苦与累直接影响到家庭的生活关系，这个时间可能多多少少会受到来自工作压力而产生了情绪上的波动，体力下降的影响等因素，造成家庭里一些不和谐的情况出现。

　　最后是人情世故方面的压力，这段时间需要花钱的事特别多，除了家庭开销，还要应付来自亲朋好友和社会方面的各种必须付出的开销，如婚嫁、世俗、人情世故等方面用钱。虽然这些开销大多是有来有去，但也是有时候会给你增添了一些无法预料压力。

　　总之言之，人到了中年时候，什么样的事情都会有可能找上你，而面对这些压力，你必须顶上去，不可能选择逃避，有些事情你也一定逃避不了！因为你是一家之主，家中的顶梁柱，什么事情都要你去面对和解决，与其说是中年危机，还不如理解为压力，而且这样的压力大多数人都要经历，只是每个人所经历的危机是大些小些而已吧了，走过的路是平坦还是崎岖坎坷！

　　当然喽，有压力就可能产生动力，人到了中年，这时是人生最成熟时期，最有机会创业的时候，就需要看你是如何去处理和化解这些危机和压力所带来的影响，迎难而上，创出属于自己的一片天地！

　　所谓中年危机应该是指，人们在中年时期，承受承担来至各方面的不同压力，挫折，失去，伤害和载承。一位正常的中年人，应面临着上有老下有小。支撑着家庭和面对各种对老小外界社会的负责。如果在中年遇到了危机，就等于一棵房梁腰折，面临着整个房屋的倒塌。就相一棵大树被风刮断了中顶失去了方向。如果遇到了这种人为的或自然的危机。人们一定要静座思考，再不能乱了阵角和分寸。要想尽办法自救求救，弥补和晚回及修整危机。把危机变成最小，把伤痕尽快复完，把抗衡聚之一心。克服危机，通过危机，战胜危机，恢复人生正常生活，让危机变成动力，让挫折变成经验，让伤害变成驿站，让失去从新起航。

　　应对中年危机，需要有一种乐观态度。你急与不急都与事无补。把每一件事情作好，不与别人进行攀比，怀有一种知足的心态，生活的标准千差万别，过好自己的生活，别人评论是别人的事。作到尽职尽责，问心无愧。

　　愿中年有承担，愿中年有承诺，愿中年过得更好。