军训作文700字

　　开学了，对于新生来说，魔鬼训练式的军训即将开始。其实军训锻炼的是心和胆，可别搭上了胃和肾；军训考验得是智慧和毅力，也别折上身体和健康。锻炼与磨练并不等于“苦练”，送给所有新生的军训小贴士！同学们转起来！

　　1.军训服里一定要穿棉质的短袖：不是棉质的衣服，不吸汗，而且会感觉很热。所以在军训服里面穿的短袖或背心一定要穿棉质的，而且领口要大。

　　2.防晒霜买30倍以上的，随身携带：训练时会大量出汗，汗液会把防晒霜稀释。所以最好随身携带防晒霜，每个休息时间都涂一次，并把耳后、脖子，尤其是后脖颈，都涂到。

　　3.在军鞋里垫一双冬天用的厚鞋垫：军训时穿的统一鞋子一般都很薄，长时间的训练容易让脚上起泡，垫一双厚一点的鞋垫能缓解双脚的压力。

　　4.最好把刘海用夹子别起来：出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘。用卡子别起留海，戴帽子会舒服很多。

　　5.在军帽和额头中间垫一张面巾纸：不用特地把纸巾打开再折起来，帽子会把纸夹住。这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘得长痘。

　　6.必要时吃点钙片或维生素：每天军训运动量很大，营养得跟上。吃点钙片或维生素，可以促进身体成长，还能缓解身体高强度缺水的状态，在一定程度上减少中暑晕倒的可能。

　　7.午餐一定要吃好，但不要吃太饱：不吃午餐的话，下午训练没精神还会胃疼；吃多的话下午会困，跑步还岔气。午饭吃得要适量，怕饿的线.买一个最小的喷雾瓶：每天出去训练时都把喷雾瓶里灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。

　　9.每晚睡觉前揉一会儿小腿：不用多专业，一条腿揉5分钟就好。不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。

　　希望这些能够帮到同学们，减少在军训中遇到的不必要的麻烦，相信每一位同学都是最棒的！加油！

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　　（二）军训第二天。

　　我依旧早早地来到训练基地，不过因为有些睡(眠不足的缘故一直在打瞌睡，这让我更深入体会到即将上初中的辛苦。

　　今天显然比昨天站军姿时间更长，15分钟过后，我们一个个又咬牙切齿地完成了练习，吹哨过后，我们都发疯似的拿起水杯，咕咚咕咚喝下好几口。

　　上午依然训练昨天的动作。虽然早晨凉风习习，但我们的腿都酸了，脚都麻了。一次次的练习，体力渐渐消瘦，嗓音渐渐嘶哑，教官依然没有让我们休息，我们自然也不敢放松，再艰苦也得挺着呀。

　　下午，教官告诉我们要进行会操比赛。一遍遍枯燥的练习，让人更加烦躁。看着天渐渐阴下来了，好多同学都盼望下雨，结果老天爷真的“灵验”了，不过他给我们开了个玩笑，刚下雨不过多久，我们又垂头丧气地站起了队。

　　四点半，比赛开始了，我们九班第一个入场。在表演过程中，大家表现都很好，但在我们观看比赛时，同学们都坐在地上交头接耳，让老师狠狠地批了一顿。

　　班主任老师到六点的时候并没有放我们走，而是让我们一组一组练习了半个小时，而且达到标准才肯放我们走。哎，军训可真苦。

　　在今天的军训过程中，我体会到一个班级团结的重要性。我们是一个整体，要团结合作。不要怕苦，不要怕累，在今后的学习生活中，我们更要做好面对困难挫折的准备，才会收获到快乐。

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　　（三）军训第三天。

　　早上定了闹钟，但睡觉时间根本不够，于是又继续补觉。睡了大概10分钟，在心里默数一二三，蛮不情愿地坐起来,赶紧去刷牙洗脸。

　　来到训练基地，开始军训。总教官让我们六个班一起站军姿。刚开始的时候，大家一个个都精神十足，军姿站的十分标准。可到最后的时候，太阳光越来越强，不知不觉向我们逼近。我的手上已经被蚊子咬了包，后背已经滴下了汗珠，好像是故意考验我一般，弄得我直痒痒，这才是真正考验毅力的时候。我一遍遍地提醒自己，坚持坚持再坚持，我咬着牙，继续保持站姿，尽量不去想。时间久了，脚和腿都很痛，但是，这点苦算什么，初中还有很多磨练自己的地方，要做好自己现在应该做的。别人能做好的，我就不能吗？

　　时间一分一秒地流逝。有两个女生因为身体不适，向教官请示后便去一旁休息了。教官还一直在鼓励我们坚持。终于到了最后，总教官和我们一起倒数最后十秒钟。在这一刻，我看到的是我们努力的回报，奋斗的成果！

　　下午，我们继续练习军姿，这次时间更长，37分钟。不过，我们坚持到了最后。坚持和毅力是我们训练的目的，这两样东西在行动上十分困难，所以我们要更加努力去做到，因为坚持和毅力要陪伴我们左右，共度三年初中生活。我们要把坚持和毅力落实在学习生活中，用实际行动说话。