春季养生谚语

　　1、一天之际在于晨、一年之计在于春。

　　2、春打五九尾，家家吃白米；春打六九头，家家买黄牛。（鲁豫）

　　3、春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑。*断得四季荤，断不得四季青。*菜花黄，痴子忙。

　　4、吃了端午粽，再把棉衣送。*三月三，荠菜当灵丹。*初春早韭，秋末晚菘。

　　5、百草回芽，百病易发。*感冒不避风，从春咳到冬。*热不急脱衣，冷不急穿棉。

　　6、春打五九尾，累得耕牛张开嘴。（鲁）

　　7、一天之际在于晨、一年之计在于春

　　8、春寒防感冒，春暖防过敏。

　　9、在头好，立春在尾暖得早；立春在中，播种在中。（桂）

　　10、立春寒，阴雨连绵四十天。（桂）

　　11、春捂秋冻，百病难碰凉九暖三，注意衣衫。

　　12、立春不冷寒。（桂）

　　13、春前十日暖，春后十日寒。（湘）

　　14、春打六九头，农民不用愁。（鄂鲁）

　　15、立春暖，回暖快。（吉）

　　16、春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅

　　17、立春雨水到，早起晚睡觉。

　　18、增强人体抵抗力，蛋白制品要补充；

　　19、春早不宜早，春迟不宜迟。（川）

　　20、保养肝胃很重要，酸涩食物要少食；

　　21、立春寒，一春暖；立春暖，一春寒。（桂）

　　22、维生素与无机盐，抑菌增长有疗效。

　　23、立春暖一日，惊蛰冷三天。（赣）

　　24、晴，暖一春；立春雨，冷。（赣）

　　25、春季养生当食补，辛甘温食为上选

　　26、多吃大蒜多吃姜，保你四季皆无恙。冬寒寒皮，春寒寒骨。神仙难过正二月。春不忙减衣，秋不忙加冠。燠三冻九。

　　27、春捂秋冻、不生杂病。

　　28、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月

　　29、春寒防感冒，春暖防过敏。*二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。

　　30、立春暖，冷。（湘粤）

　　31、春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。

　　32、天上四时春为首，人间五福寿当先。*肥不过春雨，苦不过秋霜。*春天孩儿面，一日三变脸。

　　33、夜立春，好年景；日立春，反年景。（浙）

　　34、春夏莫贪睡，秋冬可安眠。*春夏鸡鸣宜早起，秋冬日出始穿衣。*清明食螺，眼不生疴。

　　35、清明蛋，好当饭。(

　　36、感冒不避风，从春咳到冬。

　　37、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。

　　38、初春早韭，秋末晚菘

　　39、二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。

　　40、春打六九头，耕牛满地走。（苏）