健康是每个人都希望拥有的东西，但随着科技的发展，人们身边的安全隐患是变得无处不在，食品安全就是其中之一。

　　很多黑心的厂家会在食品当中滥用添加剂，甚至有些是工业性的添加剂。这些食品如果被人食用，很容易造成中毒，还会引发癌症。而有些加工食品的小作坊则是卫生不达标，没有办理过正规的营业手续。这种食物是万万碰不得的，所以在选择购买食品时，一定要购买正规厂家出产的食品。

　　除了要谨慎购买厂家生产的食品外，在挑选未经加工的食品如蔬菜水果等时，要注意营养的搭配，现在的很多疾病都可以通过平时的饮食来预防。均衡膳食能够让人体摄入的营养都能够满足人的日常所需，这样才能使人远离疾病。

　　说到均衡膳食，我想起了我小时候爱挑食的坏毛病。以前我特别讨厌吃肉，也不喜欢吃胡萝卜。每次吃饭就只盯着一种菜吃，而家长们认为这并没有什么关系，于是每天都给我做这道菜。久而久之我的食欲就减退了，这就是因为我不吃肉的缘故。

　　在食物的储存上也很有讲究，食物在食用之前一定要经过加热，把细菌杀死。很多人以为食物只要放在冰箱里，就可以长期保存，也没有细菌感染。但是尽管在低温的环境下，有些细菌还是能存活下来。所以在食品安全这方面，我们一定要多加用心。毕竟，健康是最重要的。

　　安全观后感（二）

　　为了提高同学们的自救能力，增强同学们对生命的看法，学校让我们看了一部有关生命安全的影片。

　　开头举了一个例子，一个年轻人正在骑自行车，因不注意交通安全，准备拐弯时竟被一辆机动车撞得飞了出去！在空中划过一道哀伤的弧线，继而倒在地上，一动也不动了，身旁是鲜红刺目的血泊和亲人们撕心裂肺的哭喊……

　　看到这，我的心紧紧地抽搐了一下：一个鲜活的生命在几秒钟之内就化为了泡影！这怎不叫人伤感！在那长眠于地下的年轻人啊，你怎知白发人送黑发人的痛苦哟！

　　鲜血的教训真实却又残酷，让人警醒！

　　之后，影片播出了一些交通规则，我们认真地听着，血的教训就在眼前！

　　紧接着，又是一个例子：一辆摩托车突然减慢了速度，导致后面的机动车来不及刹车，整个车身竟然直接从那个人的身上轧过！

　　我马上闭眼，平复我那因害怕而震惊的心情。车轮踏过的那一刹那，我仿佛看见一个鲜活的生命正在渐渐抽离人世间，我的心似乎因驾驶者的疏忽被深深地撕裂了一道口子……我慢慢地睁开眼，耳旁是播音员平和却冰冷的声音。

　　同学们，因为你骑车的疏忽，会造成多少人世间的悲剧啊！为了你，为了你的父母，为了你的亲人，请珍惜自己！

　　交通安全播完后，开始播火灾自救窍门。开头时举了一个例子：一个学生因自己的疏忽，(引发了一场寝楼的火灾！大火吞噬了她的床单和被子，滚滚的浓烟顺着浩大的火势扑面而来。烧得室友们体无完肤，全楼层只有二十几个同学从危险中捡回了一条命！

　　据介绍，火灾发生后，只有十几秒的逃生黄金时间，过了那十几秒，一切都晚了！

　　那么，该如何火场自救呢？

　　我利用片源，总结了以下几点，可供参考：

　　（1）当你被困火场时，要尽量使身体贴近地面，用湿毛巾捂住口鼻防止窒息。可以用湿棉被裹在身上。如果身上着了火，千万不要奔跑，可以就地打滚将火苗扑灭。逃生时千万不要乘坐电梯。

　　（2）如果无法离开火场，不要坐以待毙，应设法进入浴室、卫生间等有水源的地方，关闭门，用湿棉被堵住门口，并不断向门上泼水降温，同时向外呼救。

　　同学们，生命是顽强的，但也是脆弱的，保护生命，从小事做起，从现在做起！让我们美丽的生命之花，在大好时光尽情绽放！

　　安全观后感（三）

　　今天，我们五年级让我们各班都看一遍安全小卫士，但由于我们班的多媒体不能使，所以我们班的一部分同学去一班；一部分同学去二班；一部分同学去四班，我去了二班坐在后面。

　　视频里的主要人物是东东、东东妈妈、小胖和小胖的妈妈。

　　我们去二班的同学加上我有21位，我们坐在那儿专心致志的看着。我们和二班的同学一会儿笑，一会有为视频里的人物不禁感到可怜。

　　视频里为我们讲述了东东和小胖他们发生的各种不安全的行为。每播完一段视频，银幕上就有人怎样预防这些事情的发生：不能乱吃东西；如果点着蜡烛开着窗户写作业，下楼一定要把窗户关好；不要上他人的敲诈；如果有人给你好东西还说车上还有，也一定不要跟着他走，最后遇到陌生人他答应你也不要答应他；独自在家不要随便给陌生人开门等等。

　　看这个安全小卫士主要告诉我们不要轻易就上了坏人的当和不要干什么可能中毒发生火灾的事情。

　　看完这个我知道：生活中处处有危险，必须提防这些危险，同时也要把危险值降到最低，以确保我们人身的安全。