感激人生十条忠告

　　每个人都想过着快乐的生活，但是我们怎样才能达到快乐生活目标呢？生活中间或发生些不快乐的事情，我们怎样才能快乐起来呢？

　　快乐生活的关键，是要做一个心存感激的人。感激能使你看到一个不同的世界、感激能让你看到事情背后好的东西、感激会使你认识到生活是那样美好、感激会使你快乐起来。为使你成为一个心存感激的人，这里有十条忠告。

　　1、要意识到自己是个富有人

　　我们总是想拥有更多的钱。这可能就是我们很难学会感激一个理由。但是你想到你现在已经是个非常富有的人了吗？现在你就去财富榜网站（Global Rich List），输入你的年收入，看看结果，你有可能比几十亿人都要富有。说实在的，你还有可能排在世界财富排行榜的前列呢。

　　2、想想自己过着多么富裕小康的生活

　　在人类的历史长河中，人类的平均寿命只有20-35年，且大部分是在疾病、平穷、苦难中度过的。只是到了上个世纪，人类的平均寿命逐渐地提高到现在的67岁。（）不光是这些，我们现在的生活水平要比历史上所有的人类高得多。就拿旅游来说吧，过去的帝王们也自叹不如。

　　现在有六十亿人生活在这世界上，而据估计，世界上有一万多亿的人根本就没有机会出生，假如你是一的话，我敢说，你比人类历史上九十九个人更健康，更富有。你会排在世界上最健康，最富有人群的前百分之一。

　　3、安安静静地生活是一个恩赐

　　无论你多么富有和健康，战时的生活总是充满恐惧和悲惨。你能想象生活在一个炸弹到处飞的城市中的景象吗？你能想象到卢旺达大屠杀的场景吗？简直就是一场梦魇。因此，生活在和平环境中是多么大的一个恩赐呀，难道不值得我们感激吗？

　　4、睁大眼睛看看生活中惬意的事情

　　我们总是看到生活中出现坏的东西而忽视好的东西。太可惜了！睁大眼睛，仔细观察那些好的东西，即使是非常小的东西。如果有人称你为朋友，不值得感激吗？孩子给你个微笑，难道不令你看到世界上总是存在着希望吗？

　　5、将生活中好的事情记录下来

　　将生活中好的事情，尤其是印象深刻的事情记录下来，当你遇到困难的时候，当你不开心的时候，当你心中无感激的时候，打开日记看看那些阳光灿烂的日子，一股新的力量便会油然而生，助你战胜困难。

　　6、坏事的后面总有好的一面

　　对有些人来说，这难以理解，但我坚信，坏事可以变成好事。至少，坏事给了你非常珍贵教训，这一点你应该心存感激。如果你能想到这一点，（）从坏事后边看到好de事情就不难了。如此以来，你总会找到感激的理由。

　　7、利用固定的时间表达感激之意

　　学会感激理解起来容易，但如果不付诸实施却也不起多大作用。利用固定的时间定期感激，那怕每天只有5-10-分钟也行。想想一天中惬意的事情，表达一下感激之意。

　　8、多接触乐观向上的人

　　近朱者赤，近墨者黑。如果你总是跟消极的人在一起，难以学会心存感激。生活在乐观向上的人群当中，这些人一定是心存感激的，那么，你自然而然学会心存感激。

　　9、多做奉献

　　如果你一心想着你的所有而不是索取，你就会拥有感激之心。献出你的爱心，你就会考虑你的拥有而不是索取（你不会献出你没有的东西，是吗？）许多人总想着如何索取，难怪他们得不到一颗感激之心。

　　10、做一个心存感激的人

　　以上九条忠告有助于你成为一个心存感激之人，但是最终还是由你来决定，心动不如行动。无论怎样，还是由你来决定如何做。那么，从我做起，做个心存感激之人。

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